커피를 안 마시면 두통이 심해집니다.(인천 두통) 인천 20대 후반/남 두통매일 커피를 3~4잔 마시는 직장인입니다.주말에 잠을 좀

인천 20대 후반/남 두통매일 커피를 3~4잔 마시는 직장인입니다.주말에 잠을 좀 자려고 커피를 안 마시면 오후부터 머리가 깨질 듯이 아파요.다시 커피 한 잔을 마시면 신기하게 통증이 사라지고요.평생 이렇게 커피에 의존하며 살아야 하나요?카페인을 끊고 싶은데 두통 때문에 무서워서 못 끊겠습니다.